古布回収

今日は奥沢小学校の古布回収事業に行ってきた。
８時３０分から１２時３０分まで。
今日は天気が良かったので、寒くはなかった。
ただし、日頃の運動不足で、腰が痛くなった。
足裏マッサージに昨日、今日と連続で行った。
昨日はもみ〜なで２０分、今日はフットマンで３０分だった。
足裏はマッサージすればするほど柔らかくなるので、
定期的に通っていきたい。
身体に良いと思う。
肩や首のマッサージのための整骨院はそんなに即効性を
感じないが、足裏マッサージは即効性がある。