洗足の小野寺寿司。 洗足のペコ（イタリア料理） 自由が丘の梅花菜館（中華料理）

和室のエアコンが故障した。 掘りごたつもあるからか、かなり寒い。 早く修理しないと、部屋を使用できない。 あとは、ネクタイの古いものを捨てたい。

金曜日は田園調布のフランス料理屋フジサキ 土曜日は原宿の南国酒家 日曜日は自由が丘の壁の穴 フランス料理・中華料理・イタリア料理 にした。

速読・速聴英単語シリーズ １デイリー１５００ ２コア１８００ ３オピニオン１４００ ４ビジネス１２００ ５アドバンスト１０００ の５冊。繰り返しやって、英単語を覚え、リスニング力 を向上させたい。

「ヨガが丸ごとわかる本」 「東洋医学のすべてがわかる本」 「足ツボ１０分解毒マッサージ」

東浩紀著「一般意志2.0」（講談社） 小山宙哉著「宇宙兄弟１６巻」（講談社） ヤマザキマリ著「テルマエ・ロマエ４巻」（エンターブレイン） 漫画は気分転換になってよい。 いい娯楽だと思う。

管理職になると、宿直があり、残業代が出ない。 議会対応がある。一つの課に８９人の部下がいる ところもある。主査・係長・総括係長は大差がないが、 課長になると差がある。課長・総括課長・部長や支所長 となる。得意分野を磨きたい。

４年に１回人事異動がある。 部署や課によって、仕事内容、仕事の質・仕事の量が 違うので、異動を希望する場合は注意しなければならない。 ４年に１回より早めに異動希望すると、不人気の部署に 回される可能性が高くなるので注意が必要だ。 主任主事・係長…

「板尾創路とピエール瀧の考える文化」（太田出版） 宮台真司・大塚英志「愚民社会」（太田出版）

今日は会社の帰りに美容院に行った。 カットが１５７５円でシャンプーが５２５円で合計２１００円である。 ポイントが溜まっていて１０００円引きになったので、１１００円だった。 安い。さっぱりするので、３週間に１回は行こうと思う。

今日は奥沢小学校の古布回収事業に行ってきた。 ８時３０分から１２時３０分まで。 今日は天気が良かったので、寒くはなかった。 ただし、日頃の運動不足で、腰が痛くなった。 足裏マッサージに昨日、今日と連続で行った。 昨日はもみ〜なで２０分、今日はフ…