少しづつ無理をしない程度に行動する。 散歩をする。布団に寝転がらないようにする。 読書やテレビを観ること以外をしていく。

プライベート設定にした。

１１月になり、気温が下がった。 寒い。公園や緑道のベンチで陽に当たっていても寒い。

１ 井上雄彦著 リアル １巻〜１３巻 ２ 井上雄彦著 スラムダンク １巻〜３１巻 ３ 小山宙哉著 宇宙兄弟 １巻〜２４巻 ４ ツジトモ著 ジャイアントキリング １巻〜木皿泉著「木皿食堂」 木皿泉著「二度寝で番茶」 木皿泉著「Q10」pha著「ニートの歩き方」 伊藤…