サンシャイン整骨院

サンシャイン整骨院に行った。
朝は８時３０分から。夜は８時まで。
今日は、足裏マッサージ３０分と全身のマッサージ３０分をやった。
塩野谷先生は施術がうまい。
首や肩の凝り、眼精疲労、自律神経の不調、
偏平足や外反母趾、骨盤調整などにいい。
これからも通いたい。
「家電批評８月号（普遊舎）」
「マンガ名言大全（別冊宝島）」
「腹を凹ます体幹トレーニング（ＫＫベストセラーズ）」
をコンビニで購入。雑誌を購入するのは珍しい。
書籍はよく購入するが。
今週は仕事が忙しく、残業が多かった。
疲れをためないように、マッサージに行ったり、睡眠を充分にとる
ようにしたい。