歩こう会

今日は町会の歩こう会に参加してきた。
東京スカイツリー周辺の散策が主。
浅草の浅草寺にも寄った。
初めて参加したので、いい体験になった。
パソコンでヤフーのアドレスに来ているメールのチェック、
アウトルックのメールのチェック、ミクシィ、フェイスブック
のログイン、ニコニコ動画、ユーチューブの動画のチェック
などしている。
パソコンが重くて、立ち上がりが遅くなってきた。
無料のウイルスチェックをしていこうと思う。
今週は月曜・水曜・金曜日に整骨院に行った。
肩と首の凝りがひどいから。
ジョギングを始めようと思う。